Fietsen is meer dan alleen een vervoersmiddel of een vorm van lichaamsbeweging. Het is een laagdrempelige manier om te bewegen, daarnaast biedt regelmatig fietsen talloze gezondheidsvoordelen: van het verbeteren van de conditie en het versterken van de spieren tot het stimuleren van de mentale gezondheid.
Maar wat vaak over het hoofd wordt gezien, is de sociale dimensie van fietsen. Samen met een fietsmaatje op pad maakt de fietstocht een stuk gezelliger. Het is een kans om samen buiten te zijn, te praten, te lachen, terwijl je ongemerkt gezonde kilometers aflegt. Het vinden van een fietsmaatje kan net de stimulans zijn om naar buiten te gaan voor een tochtje en jezelf te motiveren om er regelmatig op uit te gaan. Samen fietsen creëert een gevoel van verbondenheid, en bovendien kom je op plekken waar je misschien nog nooit bent geweest.
Samen fieten?
Vind je het leuk om samen met iemand te gaan fietsen in deze mooie omgeving en wil je je opgeven als fietsmaatje? Stuur dan een mail naar: info@gezondwijdemeren.nl
Iedereen is van harte welkom met een gewone fiets, een fiets met ondersteuning, scootmobiel of driewieler. Fietsmaatjes maken gebruik van een app, via deze app kun je een afspraak maken om samen een rondje te gaan fietsen.
