Wat kun je verwachten?
Tijdens deze avond nemen Sarah Dankers en Manon Wentink, oprichters van FemmeVital, oefentherapeuten Mensendieck en gezondheidswetenschappers, je mee in de wereld van de overgang. Vanuit hun praktijk in Amsterdam-Noord begeleiden zij dagelijks vrouwen met lichamelijke en spanningsklachten met (psychosomatische) oefentherapie en leefstijlcoaching.
Ze geven je inzicht in wat er in je lichaam gebeurt en delen praktische tips rondom beweging, ontspanning, voeding en leefstijl. Zo ontdek je wat je zelf kunt doen om met meer energie en balans door deze periode te gaan.
Voor wie?
Voor vrouwen in Wijdemeren en omgeving die meer willen weten over de overgang en op een toegankelijke manier handvatten willen krijgen om zich beter te voelen.
Praktische informatie
Datum: woensdag 15 oktober 2025
Tijd: Inloop 19.15 – 19.30 uur | Start 19.30 uur | Einde ca. 21.00 uur
Locatie: Voetbalvereniging Nederhorst, Plantanenlaan, Nederhorst den Berg
Na afloop is er ruimte om na te praten en ervaringen te delen.
Aanmelden
Deelname is gratis. We weten dat dit een onderwerp is waar veel interesse voor is, dus wacht niet te lang met aanmelden.
Klik op de knop hieronder, na aanmelding ontvangt je een bevestiging.
